私がパチンコ、スロットをやめることに成功したのは、依存と向き合い脳の特性を利用したことによるものが大きいです。
しかし、もう一つ大切なこと。それは『やめることを諦めなかった』からです。
パチンコに依存していた頃は重度に依存していたため、「こんな自分は絶対にやめることができないのではないか」と思っていました。
なんども「やめよう」と思っても結局翌日には行っている。
何度大金を失ってもこりずに行く。
時間がほんの少しでも空けば行く。
休みのたびに毎回ワクワクしている
どう考えても自分がパチンコを辞められるビジョンが見えなかったのです。
しかし、心の中では強く「やめたい」と常に考えていました。
諦めなければやめられる
これだけは間違いなく言えます。
自分がそうであったように、「やめるぞ」ということを諦めさえしなけれ必ずやめられます。
「僕は（私は）やめられない」というひとはやめることを諦めてしまった人達です。
依存衝動で自分の意志とは違う感情に行動がコントロールされてしまうこともあります。
しかし「やめる」ことに諦めさえしなければ、ほんの少しづつですが必ず前進します。
常に上手く行く方法を探してトライ＆エラー。
これがパチンコをやめるうえでとても大切なのです。
人によってどんな方法が合うのか分かりません。
私は脳の特性を利用することでやめることができ、このサイトではその情報をお届けしています。
脳科学を用いた方法は合う人もいれば合わない人もいると思います。それは仕方のないこと。
もしかしたら気持ちだけでやめることができてしまう人もいるかもしれません。
どんなに何度生まなくても、「絶対に諦めない」この気持ちがあれば必ず成功に近づいています。
努力している自分を信じましょう。
失敗の数は計り知れない
私はこのようにパチンコをやめる方法の情報を提供している身ですが、
「やめよう」と決意して失敗した数は数え切れません。
心の中で誓った回数なら軽く４ケタは超えるでしょう。
しかし、最期にやめることができるまでは全て失敗です。
数日行かないことはあっても結局行ってしまっていますからね。
何十回、何百回、何千回もやめることができないと、多くの人は
「自分にはきっとやめることができないんだ」と思ってしまいます。
完全に諦めて感情に任せて行動するのはとても楽です。
行きたいところに行き、食べたいものを食べて好きなことを好きなだけすればいいのですから。
しかし当然のことながらあなたの人生がその結果好転することはありません。
欲望に身を任せて行動しても後で理性が後悔します。
何度失敗しても気にしないでください。
方法を変え、考え、幾度となく”やめる”ということに挑戦し続けることが唯一のパチンコパチスロをやめる方法です。